Voorstellen

Mijn naam is Johan Kuijsten (43) en ik heb de cursussen allround conditie-/hersteltrainer (2011) en fysiek voetbaltrainer (2012) aan de International Institute for Training (I.I.T.) gevolgd. In 2013 heb ik mijn licentie Sportmassage behaald.

Deze cursussen ben ik gestart nadat ikzelf tijdens het voetbal mijn voorste kruisband af heb gescheurd, geopereerd en door een ervaren hersteltrainer teruggebracht op mijn oude niveau. Hierdoor heb ik tot mijn 38^ste in het eerste van topklasser HBS (Den Haag) kunnen voetballen. Met voetballen ben ik bij VV Rozenburg begonnen waarna toenmalig profclub S.V.V. uit Schiedam zich voor me meldde. Bij S.V.V. een dubbele beenbreuk opgelopen zodat ik weer terug naar het amateurvoetbal moest. Na twee jaar revalideren terecht gekomen bij hoofdklasser VV Nieuwenhoorn  waar ik zeven jaar in het eerste heb gevoetbald. Op mijn 28ste naar toenmalig derdeklasser HBS gegaan en in de 10 jaar die ik daar in het eerste heb gevoetbald de opmars naar de hoofklasse meegemaakt.

Met deze ervaring en de theorie van de gevolgde cursussen wil ik sporters d.m.v. trainingen en persoonlijke aandacht terugbrengen op hun oude sportniveau.

Wat je in de praktijk namelijk vaak ziet is dat een geblesseerde speler te snel bij de spelersgroep aanhaakt. De speler is dan wel medisch- maar nog niet (voldoende) wedstrijdfit. De speler heeft tijdens de blessure ingeleverd qua conditie, kracht en snelheid.

Ik wil met Fit4Play zorgen dat sporters volledig fit zijn voordat ze weer aanhaken bij de spelersgroep. Hierdoor zal de sporter minder snel dezelfde blessure en/of een andere blessure oplopen.

Sinds het huidige seizoen 2012/2013 ben ik hersteltrainer bij topklasser HBS Craeyenhout uit Den Haag.

Op het fraaie sportcomplex van HBS Craeyenhout is er onder de nieuwgebouwde tribune per 26 november 2012 een fysiotherapiepraktijk van Herstelsnel geopend. Met Herstelsnel ben ik vanaf heden een samenwerking aangegaan. Hierdoor heb ik naast sportvelden ook de beschikking over een ruimte voor krachttraining met halters en dumbells, luchtdruk gestuurde krachtapparatuur, cardio apparatuur en massagetafels. Tevens biedt deze locatie prachtige velden en een kleedkamer met douches.